如何在不使用空氣清新劑的情況下自然清新居家環境

快速解答

若要不用空氣清新劑而自然地讓家中煥然一新，可以自製含有精油和水的簡易噴霧，或使用植物性產品，如天然洗衣精和嬰兒濕紙巾，讓織品和表面保持清新。這些方法能避免合成香料，對家人和環境更安全。

如果你不想依賴合成空氣清新劑來為居住空間增添香氣，你並不孤單。許多市售空氣清新劑含有會刺激敏感嗅覺並造成室內空氣污染的化學物質。幸運的是，有許多同樣有效的天然植物性替代方案。

在本指南中，我們將分享實用的 DIY 配方和簡單習慣，讓你的家保持乾淨宜人的氣味。從精油噴霧到使用天然香氛產品，你將找到輕鬆營造清新氛圍的方法，而無需使用刺激性化學物質。

為何要拋棄合成空氣清新劑？

合成空氣清新劑通常只是掩蓋異味而非消除異味，且可能釋放揮發性有機化合物（VOCs）到空氣中。對於有小孩、寵物或任何呼吸道敏感成員的家庭，這是一項令人擔憂的問題。另一方面，天然替代品使用植物性成分和精油來中和異味並增添溫和的香氣。

選擇天然產品也能減少環境足跡。許多天然產品採用可回收包裝，並使用可生物降解成分製成。此外，你通常可以用手邊既有的物品自製噴霧，既省錢又減少浪費。

• 檢查標籤上是否有「fragrance」或「parfum」字樣——這些可能隱藏合成化學物質。
• 定期開窗以改善空氣流通並減少室內污染物。

DIY 室內噴霧：簡單配方

讓房間煥然一新的最簡單方法之一就是自製室內噴霧。你需要一個玻璃噴霧瓶、蒸餾水和喜愛的精油。基本配方是 1 杯水、1 湯匙金縷梅或伏特加（幫助精油分散），以及 15-20 滴精油。每次使用前請充分搖晃。

若想營造鎮靜香氣，可嘗試薰衣草或洋甘菊。若想擁有清新潔淨的香氣，可使用檸檬或尤加利。嘗試不同調配，找出你喜愛的組合。請記得讓噴霧遠離眼睛和可能因水而受損的表面。

• 使用玻璃瓶以避免塑膠溶出，並保存精油品質。
• 在噴霧瓶上標註日期和成分。

天然清新織品

沙發、窗簾和地毯等織品容易吸附異味。與其使用化學織品清新劑，不如在傢飾布上撒小蘇打粉，靜置 15 分鐘後再吸塵。你也可以在小蘇打粉中加入幾滴精油，增添淡淡香氣。

清洗床單和衣物時，選擇天然香氛的洗衣精。例如，Attitude 的嬰兒洗衣精（無香）不含酵素，且採用 98.9% 天然來源成分製成，對嬌嫩肌膚安全。若想增添淡香，可在沖洗週期加入幾滴精油。

• 先在不顯眼處測試小蘇打粉，以確保不褪色。
• 定期清洗寵物寢具，防止異味殘留。

使用植物性清潔和個人護理產品

有時，異味來自表面和雙手。使用植物性清潔和個人護理產品有助於維持清新環境。例如，含有天然成分的乾洗手液能讓雙手保持潔淨，且不留化學氣味。Attitude 的乾洗手液 3 入組採用植物和礦物成分製成，含有酒精以消毒，並添加植物甘油以舒緩肌膚。

同樣地，含水 99% 的嬰兒濕紙巾非常適合快速清理潑灑物或黏膩表面，且不會殘留合成香料。這些小改變能讓家中整體更清新。

• 在廚房放一包天然濕紙巾，方便快速擦拭流理臺。
• 選擇無香或天然香氛產品，避免香氣層層疊加。

打造自然清新家居的逐步指南

1. 找出異味來源： 在家中走動，找出異味殘留處——垃圾桶、寵物區域、地毯或陰暗角落。從源頭處理比掩蓋更有效。 檢查點：若無法移除來源，可考慮使用小蘇打粉等天然中和劑。
2. 自製室內噴霧： 在玻璃噴霧瓶中混合蒸餾水、分散劑（如金縷梅）和 15-20 滴精油。每次使用前充分搖晃。 常見錯誤：使用過多精油會殘留油漬；請依照建議用量。
3. 清新織品和傢飾布： 在沙發、窗簾和地毯上撒小蘇打粉（可選擇混合幾滴精油）。靜置 15 分鐘後徹底吸塵。 檢查點：先在不顯眼處測試，避免變色。
4. 使用天然洗衣精清洗： 使用無香、植物性洗衣精清洗衣物、床單甚至布尿布。若想增添淡香，可在沖洗週期加入幾滴精油。 常見錯誤：洗衣機過載會導致異味殘留；請遵循衣物量建議。
5. 改用植物性清潔和個人護理產品： 將洗手乳、乾洗手液和濕紙巾更換為天然替代品。使用它們進行快速清潔和手部衛生，以減少家中化學氣味。 檢查點：在人潮眾多區域放置一包天然濕紙巾，方便取用。

支持清新家居的天然產品

• 嬰兒洗衣精（無香）- 35.2 液量盎司 - 35 次洗滌: 我們的嬰兒洗衣精採用 98.9% 天然來源成分製成，不含酵素，對所有織品（包括布尿布）均安全。有效冷水洗滌，節省能源。瓶身採用 HDPE #2 塑膠製成——最易回收的塑膠材質。其 EWG VERIFIEDTM 標章確保透明度。在家人衣物和床單上使用溫和、無香洗衣精，有助於防止合成香氣殘留，同時對敏感肌膚安全。
• 乾洗手液 3 入組（多款香氛）- 3 x 33.8 液量盎司: ATTITUDE® 的 Super leavesTM 乾洗手液採用植物和礦物成分製成，旨在有效去除有害細菌和病菌，同時溫和對待雙手。其溫和有效的配方含有酒精以適當消毒，並添加植物甘油和葉子萃取物以舒緩肌膚。此外，它已獲得加拿大衛生部核准，並帶有 EWG VERIFIEDTM 標章。使用不含刺激性化學物質的產品保持雙手潔淨，意味著減少觸碰表面上殘留的合成物質，有助於營造更清新、更安全的居家環境。

自然清新家居並不複雜。透過簡單的產品替換和 DIY 配方，你就能享受潔淨宜人的空間，無需依賴合成空氣清新劑。從今天開始踏出第一步，明天就能呼吸更輕鬆。